Sobre a terapia:

Spoiler: É possível fazer as pazes com a ansiedade!

As sessões ocorrem online,
1x por semana. Juntas,
definiremos um horário que
será únicamente dedicado
a você!

Um momento exclusivo seu!

Além da sessão

Seu atendimento será
realizado através de em
uma plataforma segura,
garantindo a segurança
das informações.

A terapia vai além dos
nossos encontros
semanais. Por isso, iremos
buscar estratégias para
implementar o que
aprendermos durante as
sessões em seu dia a dia.

Sigilo e confidencialidade

Um momento exclusivo seu!

Eu prezo por utilizar as intervenções com maior eficácia disponíveis e que melhor se adequem em meus atendimentos!

Durante todo o processo, nós iremos trabalhar juntas. Eu quero que, ao final, você tenha desenvolvido habilidades para lidar com a sua ansiedade sem depender de mim!

Perguntas Frequentes

Qual a sua abordagem?

Os atendimentos são conduzidos através da Terapia Cognitivo-Comportamental - a abordagem com maiores evidências científicas para quadros de ansiedade - com a integração de alguns recursos das Terapias Comportamentais Contextuais.

Qual o valor da sessão?

Por diretrizes éticas, valores de atendimento não podem ser publicisados. Caso queira mais informações sobre investimento em terapia, é só me chamar no WhatsApp que eu te informo!

Terapia on-line é igual presencial?

Sim! Os atendimentos on-line e presenciais seguem exatamente a mesma estrutura e estudos apontam que ambas apresentam a mesma efetividade!

Atende por plano de saúde?

Infelizmente não. Mas alguns planos oferecem a opção de reembolso para o paciente.

Você só atende casos de ansiedade?

Não! Os transtornos de ansiedade são a demanda que eu apresento maior expertise mas eu também atendo outras queixas, como transtornos alimentares, transtornos depressivos, entre outras questões...

Em quanto tempo vou melhorar?

Isso é muito variável! Algumas pessoas percebem mudanças logo nas primeiras semanas, enquanto para outras a evolução pode ser mais gradual. O importante é entender que terapia é um processo, e como todo processo, requer tempo!