Ninguém merece viver sofrendo com a ansiedade!

Mesmo que você ainda não seja minha paciente, eu quero te ajudar! Todas as minhas pacientes recebem materiais gratuitos e personalizados, produzidos por mim, para auxiliá-las entre as sessões.

Criei alguns guias rápidos com estratégias simples que vão te ajudar a lidar com a ansiedade.

Importante: Esses e-books não substituem o acompanhamento com psicóloga! São materiais que podem ajudar a reduzir o sofrimento, de forma pontual, até você conseguir apoio profissional!

Explore meus e-books

Exausta de tanto pensar

Estratégias rápidas para encontrar alívio vivendo em uma mente acelerada!

BEATRIZ LIMA I PSICÓLOGA

Ansiedade e Sono

Como lidar com uma mente que não quer desligar à noite!

Como sobreviver a uma crise de ansiedade

Saiba o que fazer quando a ansiedade "apertar" mais forte!